psychoterapia psychodynamiczna
Podejście psychodynamiczne sięga głębiej niż objawy, do źródeł wzorców, które powtarzamy. Wyjaśniamy tu, na czym polega ta metoda. Opisujemy, jak wygląda proces terapii. Podpowiadamy też, dla kogo może być właściwą drogą. Przeczytaj, jeśli zastanawiasz się, który nurt terapii wybrać.
Psychologia sukcesu
Perfekcjonista, który się spóźnia – o związku prokrastynacji z potrzebą bycia idealnym
Prokrastynacja często kojarzy się z brakiem dyscypliny, lenistwem czy nieumiejętnością planowania. Tymczasem w praktyce psychologicznej bardzo często dotyka osób… nadmiernie ambitnych, ...
Psychoterapia
jak sobie poradzić z prokrastynacją w ujęciu psychodynamicznym
Prokrastynacja, czyli tendencja do odkładania działań mimo świadomości negatywnych konsekwencji, jest jednym z najbardziej powszechnych zjawisk psychologicznych współczesności. W dobie ...
Psychologia sukcesu Psychoterapia Samodoskonalenie
7 nawyków Coveya a psychoterapia psychodynamiczna: Gdy powierzchowne zmiany nie wystarczą
Czy kiedykolwiek czytałeś kolejną książkę o rozwoju osobistym, uczestniczyłeś w szkoleniu, które miało zmienić Twoje życie, a po kilku tygodniach ...
Psychoterapia Samodoskonalenie
Jak psychoterapia psychodynamiczna pomaga lepiej zrozumieć siebie?
W codziennym życiu często zmagamy się z niejasnymi emocjami i wewnętrznymi konfliktami, które trudno zidentyfikować. Brak zrozumienia własnych motywacji czy ...
Polish 
English 
Ukrainian